長崎県大村市の植物療法の学校ABUNDANTIAです。
アロマ、ハーブ、フラワーエッセンス、植物の力で自他を癒すハーバリストを育成しています。
ちょっと頑張りすぎちゃったから今週はいつもより休もうかな？とか、
自分の怠け心もある程度受け入れるようにしている私ですけど、
常に全力、キャパオーバーでも倒れるまでやっちゃう人のための
フラワーエッセンス「オーク」について少し。
最近のＦＥのカウンセリングにても、たびたび登場するためシェアしてみたくなりました。
ネガティブな状態：我慢のしすぎ
ポジティブな状態：許容／自分自身のキャパシティ―を知る
オークはヨーロッパナラ
イングランドの国樹である大きな大きな木
勤勉なイギリス人の象徴です。
木材として船や教会、家や頑丈な家具に使用されます。
堅く曲がらない木は、風にしなうことなく、
忍耐強く不動のまま立ち続けます。
（弱みは見せずに頑張り続けます）
オークの木の周辺には、多くの植物や昆虫、動物が見られ、
それらに住まいや食べ物を提供しています。
（自分が犠牲になっても、他の人たちをかばい保護しようとします）
「バランスを欠いたナイチンゲール」
オークタイプはそのように例えられます。
生まれた時からオークタイプの人はいないはず。
いつからそんな風に、たった一人で頑張り続けるようになってしまったのでしょうね。
オークタイプは、自分の限界を受け入れ、負担を分かち合う必要があります。
自分が常にすべて引き受けるのは、周りの成長の機会も奪ってしまいますから。
オークタイプのようなオールマイティ―になんでも出来る人に頼られたら、
周囲の人は、逆に嬉しくて、張り切るんじゃないかな？
１人で頑張る必要はありません。
誰かに頼りましょう、分かち合いましょう。
オークを使用してそんな風に思えたら、肩の荷が下りるかもしれません。
「もっと相談してほしい」周囲はそう思っているかもよ？
参考になりましたら嬉しいです。
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