「美人でグラマーだから遊んでるみたいに思われるのが悩み。
私結構一途でしっかり者なのに……。」
イランイラン精油の独り言はこんな感じかもしれない 笑
イランイラン精油について
植物療法にご興味がある方にお役に立てばと淡々と書いています。
ご参考になれば。
・やや重くて甘いエキゾチックな香りが特徴
イランイランには失礼だけど「貧乏人のジャスミン」なんて言われる。
ジャスミンは高いからイランイランで代用と言うことでしょう。
香りに関しては好き嫌いが分かれる
さっぱりした香りを好む方には敬遠される
香水といった製品には結構使われている。
・バストアップにはイランイランとか、催淫作用とか、
セクシャルなイメージがついちゃってるのがイランイラン
確かに色っぽい感じがする香り、でもそれだけじゃないしっかり働き者
・精神を安定させ、同時に集中力もつける
しっかりリラックスさせながらも、興奮活性することができる
（モノテルペンアルコール類の神経強壮とエステル類の鎮静作用の相乗効果）
これっていいよね、作業効率が上がる。
・スポーツの前後に
鎮静や鎮痙（痙攣を鎮める）作用のあるエステル類・フェノールメチルエーテル類）の
働きから、
スポーツをする前のウォーミングアップやスポーツ後のクールダウンにも適している。
意外にも「スポーツアロマ」に向いている精油
メンタル的にスポーツのパフォーマンスを上げるし、
身体には筋肉疲労の軽減にもなる
・リラックスすることによる「抗うつ」が期待できる。
誘眠作用もあるので、リラックスできなくて気持ちが不安定な時は、
「バスオイル」にしてお風呂などで使用するのが簡単
ストレスが強い時、不安が強い時などおすすめ
・皮脂調節
髪の手入れにもおすすめ。
特に皮脂分泌が盛んで脂っぽいタイプには◎
ホホバ油に1％程度混ぜて、特に頭皮を中心にマッサージして、
少々放置したのち、シャンプーで洗い流す。
髪全体もしっとりするし、放置したことで頭皮からも吸収されるので、
その日は睡眠の質もアップすると思われる
・多くの芳香成分が比較的バランスよく配合されている精油であり、 使用方法・使用量を守れば、毒性もなく幅広い疾患に使用することができる
・禁忌等なし
頭皮のマッサージオイルはかなりのおすすめ
髪もコシツヤが出るし、まったりリラックスできるし、ゆっくり眠れるし。
色っぽいだけじゃなくて、けっこう働き者の精油
使用してみたい方がいらっしゃいましたら、
「ホリステックハーバルコンサルテーション」のご予約がおすすめです。