ハーブに囲まれ、大村湾や大村市内が一望できる絶景のオープンエア空間で行うサンセットYOGAです。お日様が沈んだら、ランタンや、焚火に明かりをともします。大自然と静寂の中で、自分と向き合うゆっくりとした時間をお楽しみいただけます。
レッスンの後はアロマ＆ハーブスクールABUNDANTIA代表川﨑あゆみが、参加者の心身の状態やお好みに応じて、個別にブレンドしたハーブティーを提供いたします。
●日時 2022年 日程①10月16日（日）、 日程②10月30日(日)
PM5：00〜6：00 (ヨガレッスン約60分、その後ティ―タイム)
●受講料： 3000円 （1レッスンの参加に伴う受講料です）
●場所：大村市野岳町966-1
貸し切りプライベートキャンプ場ウイングス・ヒル内ハーブガーデン
●定員：3名
※雨天の場合は前日までに判断し、中止の際は個別にご連絡いたします。
※ヨガマットをご持参ください。
●YOGAとは〜きりこ先生より
「ヨガ」とはサンスクリット語で「つなぐ・つなげる」を意味しています。
心と体そして魂が繋がっている状態のことを表します。
呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし心や体の安定を得るものです。
現在ではダイエットや健康法としてブームになっているヨガですが、本来の目的は「苦痛からの解放＝快適で安定した心を作ること」にあります。
ヨガの実践は10人10色だと思います。始めようと思ったきっかけもさまざまですし、練習する頻度もそれぞれです。でも、ヨガを続けながら出てくる心や体の変化、気づきが自分のヨガを支えているのです。
人生を通して長期的に自分自身を見つめることができる、これこそがヨガの一番の楽しさであり、レッスンを通して私がお伝えしたい事です。
“今は風の時代 軽やかに、自分らしく、魂を向上させて夢を叶え、命を輝かせていきましょう”
（講師プロフィール）
① 新坂 きりこ（YOGA担当）
3人の子どもを育てながら常にヨガと向き合い、実践を続ける。
10年ほど前に3年間ヨガのインストラクターとして活動。その後6年間のサラリーマン生活
と平行して、大村市にあるヨガ道場「シャラフォーエバー」にて本格的にヨガ指導者とし
ての学びを重ねる。
今いちどヨガの良さを伝えたいという思いで、今年夏から活動を再開。
・RYT200認定ヨガインストラクター
・JAPICA日本ピラティス指導者認定マットピラティスインストラクター
・Shala Forever認定ヨガ指導者 取得
② 川﨑 あゆみ （ハーブティー提供）
アロマ＆ハーブスクールABUNDANTIA代表、キャンプ場＆ハーブガーデンオーナー
看護師、助産師、JAMHAシニアハーバルセラピスト、NARDアロマ・トレーナー、
フラワーエッセンス講師
公務員→助産師を経てアロマスクールを開業。植物による心身の癒しと健康をテーマに、
アロマ・ハーブ・フラワーエッセンスと様々な植物療法の探求を始め15年、講師歴10年。
※キャンセルポリシー
雨天による中止以外の当日キャンセル→受講料の100％
●お申込み＆お問い合わせ先は、HPよりメールにてお願いします。
お待ちしています。
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