• 川﨑あゆみ

サンセットYOGA ㏌ABUNDANTIA 天空ハーブガーデン🌿


ハーブに囲まれ、大村湾や大村市内が一望できる絶景のオープンエア空間で行うサンセットYOGAです。お日様が沈んだら、ランタンや、焚火に明かりをともします。大自然と静寂の中で、自分と向き合うゆっくりとした時間をお楽しみいただけます。


レッスンの後はアロマ&ハーブスクールABUNDANTIA代表川﨑あゆみが、参加者の心身の状態やお好みに応じて、個別にブレンドしたハーブティーを提供いたします。


●日時 2022年   日程①10月16日(日)、 日程②10月30日(日)

          PM5:00〜6:00 (ヨガレッスン約60分、その後ティ―タイム)


●受講料: 3000円 (1レッスンの参加に伴う受講料です)


●場所:大村市野岳町966-1 

    貸し切りプライベートキャンプ場ウイングス・ヒル内ハーブガーデン


●定員:3名      

 ※雨天の場合は前日までに判断し、中止の際は個別にご連絡いたします。

 ※ヨガマットをご持参ください。



                                             

●YOGAとは〜きりこ先生より

「ヨガ」とはサンスクリット語で「つなぐ・つなげる」を意味しています。

心と体そして魂が繋がっている状態のことを表します。

呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし心や体の安定を得るものです。

現在ではダイエットや健康法としてブームになっているヨガですが、本来の目的は「苦痛からの解放=快適で安定した心を作ること」にあります。

ヨガの実践は10人10色だと思います。始めようと思ったきっかけもさまざまですし、練習する頻度もそれぞれです。でも、ヨガを続けながら出てくる心や体の変化、気づきが自分のヨガを支えているのです。

人生を通して長期的に自分自身を見つめることができる、これこそがヨガの一番の楽しさであり、レッスンを通して私がお伝えしたい事です。

 “今は風の時代 軽やかに、自分らしく、魂を向上させて夢を叶え、命を輝かせていきましょう”


(講師プロフィール)

① 新坂 きりこ(YOGA担当)

 3人の子どもを育てながら常にヨガと向き合い、実践を続ける。

 10年ほど前に3年間ヨガのインストラクターとして活動。その後6年間のサラリーマン生活  

 と平行して、大村市にあるヨガ道場「シャラフォーエバー」にて本格的にヨガ指導者とし

 ての学びを重ねる。

 今いちどヨガの良さを伝えたいという思いで、今年夏から活動を再開。

  ・RYT200認定ヨガインストラクター

  ・JAPICA日本ピラティス指導者認定マットピラティスインストラクター

  ・Shala Forever認定ヨガ指導者 取得


② 川﨑 あゆみ (ハーブティー提供)

 アロマ&ハーブスクールABUNDANTIA代表、キャンプ場&ハーブガーデンオーナー

 看護師、助産師、JAMHAシニアハーバルセラピスト、NARDアロマ・トレーナー、

 フラワーエッセンス講師

 公務員→助産師を経てアロマスクールを開業。植物による心身の癒しと健康をテーマに、 

 アロマ・ハーブ・フラワーエッセンスと様々な植物療法の探求を始め15年、講師歴10年。


 ※キャンセルポリシー

  雨天による中止以外の当日キャンセル→受講料の100%


●お申込み&お問い合わせ先は、HPよりメールにてお願いします。

 お待ちしています。

                                                           


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