• 川﨑あゆみ

もし精油がひとりごとを言ったら:イランイラン

最終更新: 4日前

「美人でグラマーだから遊んでるみたいに思われるのが悩み。

 私結構一途でしっかり者なのに……。」

イランイラン精油の独り言はこんな感じかもしれない 笑



イランイラン精油について

植物療法にご興味がある方にお役に立てばと淡々と書いています。

ご参考になれば。



・やや重くて甘いエキゾチックな香りが特徴

 イランイランには失礼だけど「貧乏人のジャスミン」なんて言われる。

 ジャスミンは高いからイランイランで代用と言うことでしょう。

 香りに関しては好き嫌いが分かれる

 さっぱりした香りを好む方には敬遠される

 香水といった製品には結構使われている。

・バストアップにはイランイランとか、催淫作用とか、

 セクシャルなイメージがついちゃってるのがイランイラン

 確かに色っぽい感じがする香り、でもそれだけじゃないしっかり働き者

・精神を安定させ、同時に集中力もつける

 しっかりリラックスさせながらも、興奮活性することができる

 (モノテルペンアルコール類の神経強壮とエステル類の鎮静作用の相乗効果)

 これっていいよね、作業効率が上がる。

・スポーツの前後に

 鎮静や鎮痙(痙攣を鎮める)作用のあるエステル類・フェノールメチルエーテル類)の

 働きから、

 スポーツをする前のウォーミングアップやスポーツ後のクールダウンにも適している。

 意外にも「スポーツアロマ」に向いている精油

 メンタル的にスポーツのパフォーマンスを上げるし、

 身体には筋肉疲労の軽減にもなる

・リラックスすることによる「抗うつ」が期待できる。

 誘眠作用もあるので、リラックスできなくて気持ちが不安定な時は、

 「バスオイル」にしてお風呂などで使用するのが簡単

 ストレスが強い時、不安が強い時などおすすめ

・皮脂調節

 髪の手入れにもおすすめ。

 特に皮脂分泌が盛んで脂っぽいタイプには◎

 ホホバ油に1%程度混ぜて、特に頭皮を中心にマッサージして、

 少々放置したのち、シャンプーで洗い流す。

 髪全体もしっとりするし、放置したことで頭皮からも吸収されるので、

 その日は睡眠の質もアップすると思われる

・多くの芳香成分が比較的バランスよく配合されている精油であり、  使用方法・使用量を守れば、毒性もなく幅広い疾患に使用することができる

・禁忌等なし

頭皮のマッサージオイルはかなりのおすすめ

髪もコシツヤが出るし、まったりリラックスできるし、ゆっくり眠れるし。

色っぽいだけじゃなくて、けっこう働き者の精油






使用してみたい方がいらっしゃいましたら、

「ホリステックハーバルコンサルテーション」のご予約がおすすめです。


4回の閲覧0件のコメント