ABUNDANTIA 

 スクール卒業生によるイベントワークショップ

  当スクールで植物療法を学ばれた才能あふれる卒業生及び在校生の

​  企画による1dayワークショップです

​  どなたでもお気軽にご参加いただけます。

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受講を希望される方は、メールまたはお電話でお申し込みください。

5月 ~第9回~  現在募集中!!

​   心と体を整えるハーブティー

ミント茶

​受講料 3,500円(レジュメ、材料費込み)

講師:ABUNDANTIA卒業生委託講師 芦塚 圭子

   

(自己紹介)

 大村市在住。会社員をしながら、植物療法を学んでいます。​

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日程  5月23日(日)13時30分~(約2時間~2時間半)

           定員3名募集中

             

    5月29日(土)10時~(約2時間~2時間半)       

           定員3名募集中

​(内容)

 様々な色や香りを持つハーブには、心や体の悩みを軽減してくれる

 魅力がたくさん詰まっています。

 今回は、代表的で使いやすい5種のハーブについて学び、

 オリジナルのブレンドハーブティーを作成します。

 毎日の生活にハーブを美味しく楽しく活用しませんか?

(レクチャー)

1、メディカルハーブとは

2,メディカルハーブの5つの代表的働き

3,ハーブティーとは

4,ハーブの活用、ここ注意

5,日々の生活に役立つハーブの各論

 ・カモマイルジャーマン

 ・ローズマリー

 ・ローズヒップ

 ・パッションフラワー

 ・エキナセア

6,ハーブティーの入れ方

 

(実習)

各種ハーブをブレンドしたオリジナルハーブティー(15g)を作成。

​お土産としてお持ち帰りいただけます。

4月 ~第8回~

からだにおいしいうれしい​ハーブビネガー作り

ハーブと調味料

​受講料 3,800円(レジュメ、材料費込み)

講師:ABUNDANTIA卒業生委託講師 小宮加奈子

   

(自己紹介)

 大村市在住。会社員をしながら、植物療法を学んでいます。​

 私自身、そして子供・家族もアロマテラピーやハーブに

 助けられていることを日々実感。

 皆様の毎日の忙しい暮らしの中にも、

 気軽に取り入れていただけたらと思い活動しています。

​ 皆様とお会いできることを楽しみにしています。

日程  4月17日(土)13時30分~(約2時間~2時間半)

           終了しました。 

             

    4月24日(土)10時~(約2時間~2時間半)       

           終了しました。

​(講座・実習内容)

​人が作り出した最古の調味料とも言われ、健康にも良いとされる

ビネガー(お酢)

そこにハーブをプラスして、気軽に「植物の力」を

暮らしに取り入れてみませんか?

ハーブビネガーについてはもちろん、メディカルハーブとは、

ハーブビネガーの具体的な使い方などもご紹介します。

(レクチャー)

1、ハーブビネガーとは:ハーブとお酢のおいしい関係

2、メディカルハーブとは:ハーブの使い方いろいろ

3、今日の主役:各種ハーブについて

4,暮らしにうれしいハーブビネガーのいろいろ

 

(実習)

ハーブビネガー2種の作成

※今回はドライハーブを用います

3月 ~第7回~

4人の泥棒のレシピで作るマルセイユソープWS

石鹸とハーブ

​ 受講料 3,800円(レジュメ、材料費込み)

 講師:ABUNDANTIA卒業生委託講師 真理さん

   

(自己紹介)

 長崎市内で主に初心者向けのアロマWSを開催

 アロマやハーブといった体と心を助けてくれる植物の力を

​ 誰もが少しでも活用できるようにお手伝いさせていただきます。

日程  3月21日(日)13時30分~(約2時間~2時間半)

             終了   

             

    3月31日(水)10時~(約2時間~2時間半)       

             終了

​(講座・実習内容)

1600年ごろのフランスでペストが流行していた時期に、

ペストに感染せず泥棒を繰り返す4人組がいました。

4人は捕まった時に、司法取引により「ペストにかからずにいた秘密」

と交換に釈放されたと伝えられます。

その4人組が飲んだり体に塗ったりして感染予防に使っていたと

されるのが、4種のハーブ(セージ、タイム、ラベンダー、

ローズマリー)で作成したハーブビネガー(諸説あり)

今回は新型コロナウイルスの世界からの早期退散の願いを込め、

その4人組のレシピを精油で応用した本格的なナチュラルソープを

作成します。

(レクチャー)

1、4人の泥棒の酢とは

2、精油の知識

 ・セージ

 ・タイム

 ・ラベンダー

 ・ローズマリー

3、石鹸作りの工程について

 

(実習)

石鹸の作成

※苛性ソーダと植物油で作る本格的なコールドプロセス法の

 石鹸です。

※作成した石鹸はお持ち帰りいただけます。

(持ち物)

以下をお持ちください。

筆記具、エプロン、ゴーグル(めがね可)、ゴム手袋

 1月 ~第6回~ 終了しました!

​  アロマリハビリテーション

​ 受講料 3,800円(レジュメ、材料費込み)

 講師:ABUNDANTIA卒業生委託講師 市瀬直美

   

(自己紹介)

 整形外科クリニックに勤務している理学療法士です。

 健康な生活をおくるためには、日々のセルフケアが重要です。

 心身の健康維持のためにアロマを活用してみませんか?

 そのお手伝いが出来たらと思っています。 

日程  1月24日(日)14時~16時(約2時間)

             満席御礼!     

             

    1月31日(日)14時~16時(約2時間)       

             満席御礼!

​(講座・実習内容)

 

アロマテラピーで用いる精油の香りが、一瞬で心を

整える事は、多くの方が経験していますが、

今回は、その香りの心身への効果を最大限に引き出すメソッドを

理学療法士である講師がレクチャーします。

 

まずは、正しい呼吸を整え、効率の良い呼吸を

行えるようにする事、その上で筋肉の反応から、

潜在意識が求める最適な精油をセレクトし、

その効果を高めていきます。

 

心身の調整にアロマテラピーを活用する

「香りによるリハビリテーション講座」です。

1:正しい姿勢と呼吸をマスター

  基礎知識とそのメリット

  ~正しい姿勢と呼吸により香りを効果的に全身に巡らせる

2:最適な精油をセレクトする

 ・精油の脳への伝達経路レクチャー

 ・筋緊張の反応を用い「潜在意識」から精油を選ぶ方法

 ・嗅覚を鍛える方法

3:実習

 アロママッサージ用オイル作成

   

WS市瀬.jpeg

 12月 ~第5回~

​  心と体を癒すスポーツアロマ

​ 受講料 3,500円(レジュメ、材料費込み)

 講師:ABUNDANTIA卒業生委託講師 岡嶌 由利花

   

(自己紹介)

 佐賀在住の看護師です。

 アロマテラピーに興味があり、自分や子供たちを癒したいと

 思ったのがきっかけで学び始めました。

 次男が中学で野球をしているためその経験を活かし

 スポーツアロマのお話しをします。

 思春期で親と接することも、会話も少なくなりましたが、

 アロマトリートメントを行うことで、

 親子双方が癒されています。

​ 同時に筋肉の痛みの改善や、予防の為の方法をお伝えします。

・日程 12月14日(月)10時~12時(約2時間)

            

                  ↑ 終了しました

             

             14時~16時(約2時間)

            

                  ↑ 終了しました

​(講座・実習内容)

 

1:スポーツ領域へのアロマテラピーの活用について

2:アロマオイルトリートメントの効果・方法・注意事項

3:筋肉痛や筋肉疲労を軽減する精油各論

4:下肢・背中・肩・上腕のアロマオイルトリートメント

  デモストレーション   
      

実習:筋肉痛に効果があるアロマジェル作成

   筋肉疲労を軽減するアロマバスオイル作成