長崎県大村市の植物療法の学校ABUNDANTIAです。
アロマ、ハーブ、フラワーエッセンス、植物の力で自他を癒すハーバリストを育成しています。
最近牡蠣のおいしさに目覚めてしまい、食べる機会が増えました。
（スーパーで買った大村湾の岩ガキは小粒だけど美味でした）
実は、あたったら怖いのでカリカリに燻製のように
焼いて食べるのが常だったのですが、
（牡蠣の食中毒はノロが最多だそうです。良く焼けば大丈夫）
ちょっとぷりぷりした半生もおいしいことに気付き……。
なかなかにせめぎあっています。
小心者の私は、せめてものお守りに、食後にタイムのハーブティーを飲むのです。
タイムに含まれる精油成分（チモール、カルバクロールと言ったフェノール類）の
抗菌・抗ウイルス作用に期待してです。
（揮発性の成分なので、しっかり蓋をして抽出しましょう）
（数あるハーブの中でも最も抗菌・抗ウイルス力が強いと言われるハーブです）
牡蠣を食べてもタイムを飲めば大丈夫！と言っている訳ではありません。
私の個人的お守りです。
消化不良や口臭にも対応してくれますから、食べすぎたり、飲みすぎたりの飲み会の後なんかに◎
その場の雰囲気でついつい「今日は特別♡」みたいな時の翌朝の
「後悔先に立たず」の私のためのハ-ブティー
実はスタンダードな使い方は、呼吸器の感染症対策です。
かぜ・インフルエンザの時期にも良いと思います。
サポニン成分が、痰を出しやすくもします。
タイムのティ―でうがいもいいと思いますよ。
※妊婦さんには不向きです、ご注意くださいね。
キャンプ場のタイムはきれいな紫の花を咲かせます。こぼれ種であちこちから芽を出してきましたよ！
今年はブーケガルニを作るぞ♡
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