• 川﨑あゆみ

免疫力を上げる



新型コロナウイルスの感染拡大。 第7波ですかね?


ここにきてまたこのようになるとは、少し不意を突かれた感じです。


高齢者の施設でのクラスターや、郵便局など公的な機関でのクラスターで、


社会生活にも影響が出ています。



日々の感染対策を徹底し、免疫力を上げる。


基本的なことを丁寧にやるしかないですね。



●アロマであったら、ラヴィンツァラ、ユーカリラディアタ、ティ―トゥリ―、


芳香浴もいいですし、毎日のお風呂に使用します。


●ハーブであれば、エキナセア、エルダーフラワーのティ―やチンキ


●フラワーエッセンスあれば、心の健康は身体の健康に直結していますので、


 ミムラスや、ウォールナットを使用していきましょう。


それぞれのの使用方法やセレクトの理由については、また次回以降にアップしていきます。

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