メディカルハーブ検定クラス

ハーブ初級クラス後半レッスンを開催しました。

ハーブと言えば、「ティ―」を選択することが多いのですが、

実は様々な使い方ができるということを学んでいただけます。

アロマテラピーやフラワーエッセンスと使い分けたり、

組み合わせたりすれば、さらに万能になりますね。

ハーブ各論は、使い勝手が良く侵襲の少ないハーブを学んでいただけます。

●レッスン4　メディカルハーブを使う

・ハーブティー

・ハーバルバス

・蒸気吸入

・フェイシャルスチーム

・芳香浴

・湿布

・チンキ

・滲出油

・軟膏

・パウダー

・ハーブ以外の基材

・安全委使用するための知識

●レッスン5　ハーブによる癒しのレシピ

・胃腸の不調

・花粉症

・PMS

・ダイエット

・シミ、色素沈着の予防

・シワ、たるみの予防

・肌荒れ

・冷え性

・肩こり、腰痛

・風邪、インフルエンザ

・アトピー性皮膚炎、湿疹

・外傷

・便秘

・二日酔い

・スポーツ前の集中力と持久力のアップ

・不眠、抑うつ

・不安。緊張

・目の疲れ

・強壮

・口臭予防

・ペットのケア

●ハーブ各論

・パッションフラワー

・ペパーミント

・マテ

・マルベリー

・ラズベリーリーフ

・リンデン

・ローズヒップ

実習は、ハーブによる手浴、

ハーブのチンキとハーブウォーターを用いた化粧水の作成、カレンデュラの軟膏作成を行いました。

とても楽しいクラスです。

受講を希望される方は、まずはスクール説明会にお越しくださいね。