ABUNDANTIA 卒業生によるWS1回目が終わりました。
今回は、現役の理学療法士のIさんによるお話。
満席御礼、ご参加の皆様ありがとうございました。
正しい呼吸、正しい姿勢の重要性について。
アロマテラピーの基礎、
自身に最適な精油をとあるテクニックによって選択し、
意識的に香りを嗅ぐ。 「幸せホルモン」があふれますね。
深い呼吸って本当に大切。
それだけでメンタルのバランスも整い、身体のマイナートラブルも軽減する。
香りに全集中!!!
参加者の皆様も楽しんでいらっしゃいました。
今日のセミナーを受けて、ふと、思いついたのですけど、
香りと座禅を融合した「アロマ座禅」をやってみたい。
どなたか、こんな私の思い付きをかなえてくれる、
お坊様のお知り合いいらっしゃいませんか?
本気です、笑。
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