川﨑あゆみ
2023年5月25日2 分
長崎県大村市の植物療法の学校ABUNDANTIAです。
アロマ、ハーブ、フラワーエッセンス、植物の力で自他を癒すハーバリストを育成しています。
先日の植物療法カウンセリングのご相談は、中学生の息子さんの「思春期ニキビ」
赤く化膿して大きく腫れることもあり、
ご本人も跡が残ることを気にしているそうです。
私も左ほほにいくつかのニキビ跡があり、
年月が経っても完全には消えません。
ずっと、コンプレックスでした。
出来ればニキビをつくらない事、そして化膿させない事。
泡立てた石けんで顔を洗います。
（牛乳石鹸等で十分です）
すすぎは念入りに。
そして洗顔後に……。
①ニキビ対策ハーブウォーターローション
・ティートゥリ―ウォーター
・レモングラスウォーター
上記同量
（あればドクダミチンキ5％濃度）
上記で十分に保湿、少し植物油を混ぜてもOK
（あわせてニキビのところにコットンパックおすすめ）
②美肌のハーブティー
ハイビスカス
ローズヒップ
1日2〜3回
定番の組み合わせですが本当に喜んでいただいてます。
③デトックスハーブティー（寝る前）
ダンディライオン＆ネトルブレンド
これで、だいぶいいと思うけどな～。
ちょっと様子をみて、またご相談くださいね♡
お待ちしています。
植物療法カウンセリング、オンラインでも対面でも随時受け付けております。
お気軽にお問い合わせくださいね。
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